¿Qué es el colesterol?
El colesterol es una sustancia cerosa y parecida a la grasa que se encuentra en todas las células de su cuerpo, se produce en su hígado y también se encuentra en algunos alimentos; sus células necesitan colesterol para funcionar correctamente, pero si tiene demasiado colesterol en la sangre, tiene un mayor riesgo de formación de placa (arterosclerosis) en sus vasos sanguíneos, lo cuál podría ocasionar un infarto (ataque cardíaco) y/o accidente cerebrovascular.
El colesterol se transporta en la sangre en lipoproteínas, las más significativas LDL y HDL
- LDL (llamado “colesterol malo”) - transporta las partículas de colesterol por todo el cuerpo; se acumula en las paredes de las arterias, lo que genera su endurecimiento y estrechamiento.
- HDL (llamado “colesterol bueno”) - niveles óptimos o elevados transportan el colesterol a otras partes del cuerpo de vuelta al hígado donde se elimina
Los triglicéridos también son un tipo de grasa (lípidos) que se encuentran en la sangre. Tener un alto nivel de triglicéridos también puede aumentar el riesgo de enfermedades cardíacas ya que contribuyen a la formación de arterosclerosis en sus vasos sanguíneos
¿Que puedo hacer si tengo el colesterol alto?
- Cambios en el estilo de vida saludables para su corazón
- Mantener una alimentación saludable limitando el consumo de grasas saturadas, elija alimentos nutritivos (frutas, vegetales, granos integrales, carnes magras) en todas sus comidas y evite el consumo de alimentos procesados
- Incremente su actividad física, puede caminar, correr, nadar o realizar algún otro ejercicio cardiovascular
- Eliminar el consumo de tabaco
- Mantener controlados sus niveles de azúcar en sangre
- Tratamiento con medicamentos
- En algunas personas los cambios en estilos de vida no son suficientes para reducir el colesterol por lo que será necesario una evaluación médica para determinar la posibildad de comenzar tratamiento con medicamentos
- Existen varios tipos de medicamentos para reducir el colesterol, entre ellos:
a) Estatinas (simvastatin, atorvastatin, pravastatin, entre otros) impiden que el hígado produzca colesterol
b) Fibratos (gemfibrozil, fenofibrato) disminuyen los triglicéridos y aumentan el colesterol bueno (HDL)
c) Inhibidor de absorción de colesterol (ezetimibe)
Los niveles altos de colesterol en sangre no presentan síntomas. Un análisis de sangre es la única manera de detectar si tiene el colesterol elevado; por tal razón es muy importante ser adherente con su tratamiento de medicamentos. Es vital tomar los medicamentos del colesterol todos los días según indicado por su médico y no descontinuar su terapia a menos que su médico le indique lo contrario.
En Farmacia Las Colinas ofrecemos los servicios de Manejo de Adherencia de Medicamentos a nuestros pacientes, un profesional experto en medicamentos lo podrá orientar y guiar en su tratamiento de colesterol
Recuerde que la adherencia a estos medicamentos logrará reducir sus niveles de colesterol y reducir las posibilidades de que usted pueda padecer de un infarto cardíaco o accidente cerebrovascular en un futuro.
Lcda. Zaida Cortés
Farmacia Las Colinas